如何让自己一看就很“高级”？体态真的比五官、身材更重要我们从小就被爸妈教“坐有坐相、站有站相、吃有吃相”，小的时候不以为然，但是等到长大之后才明白，有一个好的仪态是多重要的一件事儿。有仪态和没仪态区别有多大，一张图就能告诉你：可见，决定气质的最大因素不是颜值和身材，体态才是。特别是对于普通人而言，好的气质绝对是可以让你在人群中脱颖而出的。▼▼▼如
我们从小就被爸妈教“坐有坐相、站有站相、吃有吃相”，小的时候不以为然，但是等到长大之后才明白，有一个好的仪态是多重要的一件事儿。
有仪态和没仪态区别有多大，一张图就能告诉你：
可见，决定气质的最大因素不是颜值和身材，体态才是。
特别是对于普通人而言，好的气质绝对是可以让你在人群中脱颖而出的。▼▼▼
如果你是身材好、长相又佳的普通人，那么好的气质就能决定你美貌的档次。
俗话说“美人在骨不在皮”，好看的皮囊千篇一律，但是出尘的气质 优越的皮相就变成了万里挑一的存在。
二、普通人最常见的几个仪态问题
很多人以为仪态只是一个习惯问题，平时注意一下就好了，其实不然，很多的坏仪态会影响到身体的体态。
① 脖子前倾
这是不是你天天的状态？总是长时间的驼着背探头打电脑，要不就是低着头玩手机，久而久之地下来就形成了习惯性倾斜。
脖子前倾的人在自然站立的时候头都会自然前探，侧面看非常颓废没精神，还会出现富贵包，即使你可以抬头挺胸也依旧很明显，严重的还容易肩颈酸痛，看似不起眼的一个仪态问题，不但影响体态，还影响到健康。
“背薄一寸，人美十分”。
有圆肩问题的人，哪怕身材和长相都很好，还是会给人一种不自信没气质的感觉，而且显得人背很厚，穿宽松的衣服上身显胖一圈。▼▼▼
对于毅力不够，很容易放弃的姐妹，也可以借助一些工具来时刻提醒自己保持仪态，比如一个让你的背“驼不起来”的束腰。
准备一个合体的束腰，有支撑力的材质可以时刻提醒你挺直腰背。
其次是下班玩游戏，以前是回家就瘫在沙发上玩手机，或者就是躺在被窝里玩，不如换一个姿势，不耽误玩手机还能锻炼体态、紧致身材。
和身材管理、改变容貌比起来，体态调整真的是即简单又零成本的变美思路了，变美于无形，赶紧学起来。
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