《一个瑜伽行者的自述》我完全是把《一个瑜伽行者的自述》这本书当印度神话读的，书里面的瑜伽行者被描述为有分身术、隔空传话、未卜先知、能无中生有变出物体，甚至几十年如一日不吃任何食物依然活得精神焕发的人，很有
《一个瑜伽行者的自述》
我完全是把《一个瑜伽行者的自述》这本书当印度神话读的，书里面的瑜伽行者被描述为有分身术、隔空传话、未卜先知、能无中生有变出物体，甚至几十年如一日不吃任何食物依然活得精神焕发的人，很有点像中国古代传说的神仙一样，具有无边的法力。
这本书据说很畅销，作者帕拉宏撒·犹迦南达是印度一位修行瑜伽许多年的瑜伽行者，一生致力于瑜伽的传播，受到过美国总统、圣雄甘地和泰戈尔等许多名人接见，被称作是20世纪“100部改变人类灵性的书籍”，翻译成19国文字，销售达百万册。
书中并没有说瑜伽怎么修行，只强调了人修行瑜伽以后觉悟和灵性高于普通人许多倍，会得到常人不能想象的本领。书中的瑜伽行者和圣人就是如此，他们不需要物质享受，只要一块修行的简单场所，他们身无余财，生活简朴到苛刻，但精神力量却无比丰富。
只是作为瑜伽行者，个人觉得他们的影响力还是很小，并不为大部分人所知和理解，瑜伽流传国外后变成出现在健身房用于女生减肥的健身项目。即使瑜伽行者有想传达某种思想或行为理念的想法，能被传播的人数也绝不会够多。并且书中”瑜伽圣人”具有的神奇本事除了书中叙述的几个人，并没被其他凡人们所亲眼见过。好在这本书语言优美，表达很具有哲理性，抛去其神乎其神的行为描述，完全可以把这本书当印度神话和心灵治愈的书籍去读。
当然不否认印度的瑜伽有非凡的正能量作用（我自己就练习瑜伽多年，不过估计在印度连入门也不算），但就像在世界上其他地方或国家都会有一种或几种古老的运动流传下来一样，如中国太极、日本忍术、泰国泰拳等，都是对自我进行改造和提升的一种运动，但是太极、忍术、泰拳并没被夸大到神奇技能的层面，只是经过长期练习之后会有诸如感觉身体会灵活和健康长寿之类，而印度瑜伽流传到我国之后，我们普通人也只是练习瑜伽的体式，顶多有强身健体和减少思想压力功效，我至今未遇到过有纯粹用“呼吸”和“灵性”来练习瑜伽并达到书中所述境界的人。
而且我还有一个疑问，既然作者作为得道的瑜伽行者，为什么只活了59岁，对修行这么久又负有拯救世人、传播灵性使命的行者来说，这么早死去不觉得可惜吗？前半生用于找师傅和修行，好不容易可以渡渡众生了（还不能说普渡众生，因为感觉受众面很小），却又很快死去，即使死后半个月尸身还栩栩如生，但这对世人又有什么用呢？徒攒一些惊奇而已。
可能我对瑜伽只停留在很浅的认识层面，但我终究只是对本书中的瑜伽行者有分身术、隔空传话、未卜先知等本领具有很大的疑惑而已。
如若转载，请注明出处：https://www.shpfj.com/36566.html
相关推荐
-
宝宝做平板支撑5秒（婴儿俯卧撑练习）
平板支撑练习，我是如何从1分钟到9分钟，方法很简单，你也能做到坚持跑步的人都知道，核心力量非常重要，拥有强大的核心力量，会让你跑步更轻松，跑步能力更强，跑步也不易受伤。练习核心力量的方法很多，训练项目有：平板支撑、俯卧撑、深蹲、臀桥、卷腹等等，其中，平板支撑是最简单最有效的训练项目之一。今天，我以自己练习平板
-
咖啡 减肥（减肥咖啡）
咖啡虽好，真的不减肥咖啡(coffee)，是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。近年网红减肥咖啡、左旋右碱咖啡风靡各大购物平台，他的减肥效果是真
-
双人瑜伽图片（瑜伽合作动作图）
7个必须尝试的\u0026#34;双人瑜伽\u0026#34;姿势，你能解锁几个？“深呼吸，您将在不知不觉中飞翔！”……像《太坦尼克号》那般，敞开心扉……想不想给瑜伽多些乐趣，闲暇的周末，约几个瑜伽同伴，来一场说练就练的AcroYoga（双人瑜伽）吧……美美的AcroYoga来一组……先激发心底的欲望！这种飞行姿势
-
减肥茶排行榜（排毒养颜茶推荐）
减肥效果最好的10种花茶，建议收藏减肥效果最好的10种花茶：1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。2、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。3、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。4、菊花：具有解
-
徒手健身（无器械锻炼）
无器械健身，就是这50个徒手动作前几天有朋友留言说人在外，没有器械锻炼肉哥今天就分享50个徒手动作每次训练选择3-10个动作大家可以根据自己的情况进行调整进行练习（部分用到单杠）▼深蹲▼跳跃箭步蹲▼单腿深蹲▼摸地速跑▼膝盖俯卧撑▼钻石俯卧撑▼击掌俯卧撑▼高位俯卧撑▼仰卧起坐▼船式摇摆▼V字两头起▼Walkout▼飞
-
腹部减肥最有效方法（快速瘦腹方法）
外媒推荐四种快速瘦腹方法与小腹赘肉说拜拜【环球网综合报道】拥有平坦的小腹和苗条的身材是每位女性的梦想,但是和肚子上的肉肉斗争却显得那么漫长艰辛。那么,快速瘦腹有可能吗?答案是肯定的。法国女性杂志《Aufeminin》为女性提供了四种快速使小腹平坦紧致的方法。
-
杠铃硬拉（杠铃训练）
杠铃硬拉训练教学来了，你get到了吗#硬拉如何通过杠铃锻炼下背部和臀部？怎么能错过杠铃版的硬拉呢？这可是一个非常好的锻炼方式。要想掌握杠铃硬拉，首先要了解它的基本动作。首先是常规硬拉，双脚与肩同宽，脚尖向外，臀部抬起，膝盖微曲，保持背部挺直，不要弓腰驼背。杠铃沿着小腿、大腿移动，这就是常
-
健身教练证怎么考（健身教练考试流程）
健身教练员怎么考取？最新最全报考流程是怎样！考试有什么要求？作为一个人们越来越重视健康的时代，健身早已成为了人们越来越热衷的一项运动。而健身教练员，则是一名为人们提供指导和帮助，实现健康快乐生活的专业人士。成为一名合格的健身教练员，需要经过一定的学习和考核。在本文中，我们将为您介绍健身教练员考取的最新、最全报考流程以及考试的要求。健身教练员报考流程：具备基本条件：要成为一
-
学习健身（健身学习技巧）
健身小白怎么开始训练？从几个基础动作入手，提高健身效果原创内容，擅自搬运者必究！作为健身房中的小白，如果对于健身没有太多的了解，盲目的练习只会让你事倍功半，达不到效果。健身进行抗阻力训练，主要目的是训练人体的肌肉，传统的抗阻力训练有俯卧撑、哑铃、杠铃等项目。你要慢慢增加重量，让
-
淘宝购物指南（网购攻略）
淘宝购物的基本步骤是什么？淘宝是中国最大的网购平台之一，提供了广泛的商品选择和购物体验。以下是在淘宝购物的基本步骤：·1.注册账号：首先你需要在淘宝上注册一个账号，你可以访问淘宝的官方网站点击”立即注册”按钮，按照提示输入你的个人信息，如手机号码、邮箱、地址等。·2.搜索商品：在淘宝上购物前，你需要明确自己想要购买的商品，你可以在搜索栏