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羽毛球女双打得好，中后场很关键，介绍一些常用技术和训练方法吧文|戴劲北京体育大学羽毛球副教授，国家级羽毛球裁判员。1995年北京体育大学毕业后留校任教，并一直从事羽毛球的教学、训练和科研工作。羽毛球双打比赛中，主要争夺的焦点就在中后场。要想取得比赛的胜利，就应掌握好中后场技术。图片来自BADMINTONPHOTO中场技术练

很适合退役军人的4种工作，工资高，还越老越吃香！大多数退役军人性子比较直，不喜欢绕弯弯，做事干脆利落。他们更喜欢简单、直接、真实的工作环境。他们想远离勾心斗角的职场环境，只希望用自己的专业技能在职场中站稳脚跟。那么，有哪些职业越老越吃香呢？远离勾心斗角的4类工作，退役军人不容错过！一、技术岗位越老越吃香离不开知识、经验沉淀积累。技术类工作需要的是，专注，

背越式跳高的技术训练一、背越式跳高的技术训练背越式跳高的技术训练是在跳高技术教学的基础上进行的。背越式跳高技术的特点是“快速”，即在快速助跑的前提下完成快速起跳和快速过杆。基本技术训练采用的练习方法可参照本章第三节背越式跳高技术教学法中的各种练习，根据运动员的实际情况加以选用。(四)落地