消耗脂肪(减脂燃烧)

5条黄金燃脂法则,帮你消耗卡路里,身材慢慢瘦下来原创内容,擅自搬运者必究!减肥的根本目的是:降低体脂率,也就是减脂,而不是减重。只有减掉身上多余的脂肪,你才能慢慢瘦下来。想要成功减脂?先做到这5点!

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