跳高

跳高的起源和跳高运动的特点与作用以前在学校的时候，学校会举行运动会，现在参加工作之后，有时候公司也是会举行运动会的。而在运动会中，常见人最多的应该就是跑步和跳远这两项运动了，还记得以前在学校的时候，班上的同学参加的几乎

背越式跳高的技术训练一、背越式跳高的技术训练背越式跳高的技术训练是在跳高技术教学的基础上进行的。背越式跳高技术的特点是“快速”，即在快速助跑的前提下完成快速起跳和快速过杆。基本技术训练采用的练习方法可参照本章第三节背越式跳高技术教学法中的各种练习，根据运动员的实际情况加以选用。(四)落地