身体活动与体育锻炼是一回事吗？#运动##锻炼##26岁男子重556斤##心脑血管疾病的预防#缺乏身体活动是目前导致很多慢性疾病，例如糖尿病、高血压、肥胖、代谢综合症、高脂血症、心脏病、脑卒中、癌症等的主要危险因素。被认为是全球第四大死亡风险因素。例如：步行（徒
