类健康风险

  • 太瘦(体重过轻)

    体重过轻,会增加4类疾病风险,需要通过饮食和锻炼增重增重,这个话题,可能会产生拉仇恨的效应,因为,咱们同胞中,超过40%的人,存在着肥胖或超重的问题,到处都能看到忙于减肥的人。很多人,虽然经历过多次的减肥失败,但是,仍然保持着有朝一日能够瘦如纸片的理想。那么,消瘦的体型,是否就意味着健康呢?太瘦,会不会增加疾病风险呢?咱们现在来解析。衡量体重的常用指标,是BMI,身

    2024年1月3日
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