圆肌

03健身干货（干到冒烟）健身私教永远不会告诉你的知识：肌肉系统朋友们大家上午好，我们昨天简单讲解了骨骼系统，还没有看过的朋友，建议先看昨天的骨骼系统再来看今天这篇。今天，我们来简单讲一下肌肉系统。肌组织广发分布在骨骼、内脏和心血管这些部位。肌组织是由具有收缩能力的肌细胞组成的，肌细胞之间有少量的结缔组织以及血管和神经。肌组织的主要功能就是收缩和舒张，我们昨天也做了比喻，肌组织就像是橡皮