蛋白粉

蛋白粉是什么？所有人都适合吃吗？医生一次性给你说清楚蛋白粉是市面上常见的膳食营养补充剂之一。蛋白粉有很多种：依据蛋白质的来源不同，市售蛋白粉可分为动物蛋白粉、植物蛋白粉、混合蛋白粉三大类。按提取工艺来

揭秘：蛋白粉是不是个好东西？它到底适合什么人食用？真相来了！#来点儿干货#蛋白粉，这个健身房常客和健康餐桌上的常见物品，随着健康意识的增长，越来越多的人开始关注它。但是，蛋白粉真的是健康的象征吗？它对每个人都有益吗？市场上关于蛋白粉的讨论五花八门，

吃蛋白粉有副作用？这四类人不能吃蛋白粉随着人们生活水平的提高，市面上出现了越来越多的保健品。其中，蛋白粉是常见的一种。它作为氨基酸补充食物，可为婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥等人群提供必需的营养。但是身体健康的人吃太多蛋白粉会有副作用吗？事实上，蛋白质摄入过多不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。准确的来说，蛋白粉其实是

你到底该喝蛋白粉还是增肌粉？它们有什么区别？最近很多健友问索队：蛋白粉、增肌粉有啥区别？有时候被无良奸商坑骗，明明要买蛋白粉却发了增肌粉，越吃越肥，非常难受。那么，我们今天就来告诉大家，如何区别蛋白粉、增肌粉。1、包装、名字：whey（乳清）、protei

关于健身补剂：什么是增重粉、增肌粉和健肌粉增重粉、增肌粉和健肌粉等这一类增重健肌系列产品，习惯被笼统称为增肌粉，它们的蛋白含量没有蛋白粉的高。主要成分都是乳清蛋白和相对廉价的碳水化合物经过一定比例的调配，然后加入一些对人体非常有益的必需氨基酸和维生素和矿物质，有些甚至还